• Заслуженный мастер спорта РФ по каратэ
• Мастер спорта РФ по тхэквондо (WTF)
• Чемпион мира и Европы по каратэ
• Победитель Всемирных игртхэквондо (WTF)
Наши ребята получили большой багаж знаний, проработали все в практике в парах и конечно, зарядились энергией🤩
Атмосфера семинара была весёлая и доброжелательная. Александр поделился своим видением ведения боя на средней дистанции, а также спецификой включения мышечной системы в работу ударов ногами!Благодарим Александр Герунов за отдачу, было очень полезно.
