• Клуб каратэ-до "Сильные духом", Россия, г. Москва, район Некрасовка, ул. 1-я Вольская улица, д. 9, корпус 3

КЛУБ КАРАТЭ-ДО "­­СИЛЬНЫЕ ДУХОМ"

Image alt

О школе

Деятельность клуба направлена на приобщение детей к искусству традиционного и спортивного каратэ. Занятия каратэ – это многолетний и непрерывный процесс. Занимаясь по программе, дети совершенствуют физические качества: координацию, быстроту, силу, гибкость и выносливость. На тренировках особое внимание уделяется дисциплине и взаимоуважению. Обучение и воспитание выстраивается с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.


Группы дошкольной подготовки формируют общую физическую подготовку и изучают технику каратэ-до шотокан, первой ученической ступени (10 кю).

Группы ознакомительного уровня подготовки формируют общую и специальную физическую подготовку, изучают технику каратэ-до шотокан первой и второй ученической ступени (10 -9 кю).

Группы базового уровня подготовки направлена на изучение основной техники каратэ, участие в соревнованиях, аттестациях, семинарах и сборах.

Группы углубленного уровня подготовки формируют общую и специальную физическую подготовку, изучают и совершенствуют технику традиционного и спортивного каратэ. Проходят аттестации, участвуют в семинарах и соревнованиях различного уровня, выполняют спортивные разряды. Регулярно выезжают на спортивные сборы. Данные компоненты являются неотъемлемой частью системы подготовки, овладения техниками каратэ и спортивного совершенствования. Каратэ способствует становлению сильной, разносторонней личности!

Image alt

Каратэ-до Шотокан

Каратэ-до («путь пустой руки») - японское боевое искусство, представляет собой сложную систему психофизического тренинга и объединяет в себе и духовную дисциплину, и оздоровительную систему, и предмет самообороны, и спорт.

Сётокан – самый массовый стиль каратэ-до не только в Японии, но и во всем мире, и относится у четырём крупнейшим, наряду с ВАДО-РЮ, ГОДЗЮ-РЮ и СИТО-Рю. Основан окинавским мастером Гичином Фунакоши. «Сёто» - это литературный псевдоним Гичина Фунакоши, взятый им ещё со времени пребывания на Окинаве, где он преподавал японский язык в педагогическом училище. СЁТОКАН в дословном переводе с японского означает «Дом сёто» и под этим названием существует с 1936 года. История СЁТОКАН начинается с 1917 года.

В 1949 году ученики Фунакоси создали официальную организацию «Нихон Каратэ Кёкай» (JKA) – «Японскую Ассоциацию Каратэ» и избрали мастера Фунакоси главным наставником.

Красный круг – символическое изображение солнца, - охваченный белым полумесяцем, представляет собой эмблему стиля и означает единство двух противоположных начал мироздания – ЯН и ИНЬ – Солнца и Луны. Тотемный знак –стилизованное изображение тигра с поднятой передней лапой и иероглифом «кё» (учение) над задней лапой.

Известно, что в стенах Шаолиня с XV века практиковались 5 «звериных» стилей. Одним из них был ТИГР, характеризовавшийся резкими, мощными и стремительными атаками и перемещениями предназначавшийся для развития и укрепления мышц и костей. В СЁТОКАНЕ, с точки зрения требований, предъявляемой к технике исполнения, - полное соответствие канонам Шаолиня: обязательны те же резкость, мощь, сила, низкие стойки, предельная концентрация усилий в любом действии.

Классическими составляющими тренинга практически во всех стилях каратэ-до считаются: КИХОН (или «основная техника»), КАТА («форма» или формальное упражнение) и КУМИТЭ (или спарринг в различных версиях). В каратэ нового времени эти три элемента тренинга составляют неразрывное единство и подразумевают теснейшую взаимосвязь.

Основной целью КИХОНА является отработка связей РАЗУМ – ТЕЛО, когда сначала малопослушное тело со временем подчиняется разуму, а затем уже ставка делается на выработку устойчивого двигательного навыка, позволяющего выполнять любое действие автоматически, на уровне рефлекса.

Основная цель практики КАТА – это совершенствование психологических характеристик, психический самоконтроль через реализацию достигнутого в КИХОНЕ.

Наконец, практика КУМИТЭ помогает укрепить ДУХ через реализацию техники, глубокое осознание важнейших моментов в КАТА во взаимодействии с соперником или противником.

Просматривается четкая взаимосвязь чисто технических аспектов системы тренинга КИХОН-КАТА-КУМИТЭ и сугубо индивидуальных, личностных характеристик – ТЕЛО – РАЗУМ – ДУХ. Поэтому рассматривать эти составные части по отдельности, вне единой системы было бы неверно.

<span style="font-weight: bold;">Каратэ-до</span>
Каратэ-до
"Путь пустой руки"

Дата создания: 19 век 

Страна: Япония  

Остров: Окинава

Основные разделы: Кихон - основная техника; Ката - формальные упражнения; Кумите - спаринг.

<span style="font-weight: bold;">Каратэ-до Шотокан</span>
Каратэ-до Шотокан
     "Дом Шото"        

Основатель: Гичин     Фунакоши      

 Дата создания: 1936 г.   Страна: Япония       

<span style="font-weight: bold;">Всестилевое каратэ</span>
Всестилевое каратэ
 Дата создания: 2014 г. 

Основатель: РСБИ

Страна: Россия 

Дисцилпины: Ограниченный контакт (ОК);   Полный контакт (ПК);  Средства защиты (СЗ.

<span style="font-weight: bold;">Клуб каратэ-до "Сильные духом"</span>
Клуб каратэ-до "Сильные духом"
Дата создания: 2012 г.  

Основатель: Галицына Н.А.

       Страна: Россия            

 Стили: Шотокан, Сито-рю.

Тренерский состав
Image alt

Руководитель клуба, тренер-преподаватель - Галицына Наталья Андреевна

Чёрный пояс, 2 дан JKA (Japan Karate Association), мастер спорта России по всестилевому каратэ, чемпионка мира и европы по различным версиям каратэ.
Образование:
-Магистерская подготовка ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)», по программе «Спорт высших достижений и система подготовки спортсмена» (2015-2018), специализация - теория и методика каратэ, диплом с отличием.
-Полное высшее ФГБОУ ВПО «Волгоградский государственный социально-педагогический университет», специальность «Социальная педагогика и психология» (2011-2015), диплом с отличием.
-Среднее профессиональное ГОУ СПО «КАМЫШИНСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ», специальность «Социальная педагогика» (2008-2011), диплом с отличием.

Тренер-преподаватель - Тазеев Динар Дамирович

Чёрный пояс, 2 дан JKA (Japan Karate Association), мастер спорта России по всестилевому каратэ, чемпион России, призер чемпионата мира и европы.
Образование:
- Магистерская подготовка ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)», по программе «Спорт высших достижений и система подготовки спортсмена» (2017- по настоящее время), специализация - теория и методика каратэ.
- Полное высшее ФГБОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)» (2013-2017), по программе «Физическая культура», специализация – теория и методика каратэ.
- Переподготовка ЧОУ ДПО «Балаковский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации», по программе «Образование и педагогика» (2017), диплом с отличием.
- Среднее профессиональное ФГОУ СПО «Камышинский Технический Колледж», специальность «Менеджмент» (2007-2009), диплом с отличием.

Сотрудничество

<span style="font-weight: bold;">Федерация спортивных единоборств Щелковского муниципального района</span>
Федерация спортивных единоборств Щелковского муниципального района
Руководитлель: Руис де ла Торре Мануэль Анхель
<span style="font-weight: bold;">Спортивный клуб Шотокан каратэ-до "Сингитай"</span>
Спортивный клуб Шотокан каратэ-до "Сингитай"
Руководитель: Воронцова Мария Витальевна
<span style="font-weight: bold;">ФЕДЕРАЦИЯ ВСЕСТИЛЕВОГО КАРАТЭ РОССИИ</span><br>
ФЕДЕРАЦИЯ ВСЕСТИЛЕВОГО КАРАТЭ РОССИИ
Президент: Габбасов Рамиль Габдрауфович
Мы в Instagram